CRISPY HARISSA CHICKPEA CAESAR SALAD
مرحبا 2019! يجب أن تكون المشاركة الأولى في السنة صحية (صحية - صحية) وليست من النوع الذي يجعلك تجبر نفسك على تفريغ اللوحة الخاصة بك ثم الاستيلاء على هاتفك فورًا لطلب برجر. أخبرني أنك كنت هناك أيضًا ...؟
نتحدث اليوم عن النوع الذي يجعلك ترغب في الذهاب لتناول وجبة ثانية! إذا كنت تحب الحريص ، وإذا كنت تحب الحمص ، فستحب هذه اللعبة على سلطة سيزار الكلاسيكية. في الأساس ، ما فعلته هنا هو استبدال قطع الخبز المحمص من الخارج مع النعومة اللذيذة في الحمص المتبل داخل الحريص. انها جيدة جدا والادمان ، أوصي بصنع مجموعة مزدوجة من حمص الحريص! واحد لسلطة قيصر وواحد ليالي نتفلياكس.
استمتع!
كريسبي هاريسا سلطة سيزر
يخدم 4
مكونات
حمص الحريص
500 جرام استنزفت الحمص
2 ملعقة طعام زيت زيتون
2 ملاعق كبيرة من حريصا
خلع الملابس قيصر
125 جرام زبادي عادي
4 ملاعق كبيرة من المايونيز
20 جرام من البارميزان المبشور الخشنة أو المفرومة وأكثر من ذلك للتزيين
1 فص ثوم كبير مفروم
1 ½ ملعقة طعام من عصير الليمون الطازج
1 ملعقة كبيرة من صلصة رسيستيرشاير
2 ملعقة شاي ديجون خردل
الملح والفلفل حسب الرغبة
سلطة
100 غرام خس رومين مفروم
100 جرام طفل اللفت المفروم
حفنة طماطم صغيرة
4 بيض مسلوق ، نصف
طريقة
• سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية وقم بتشكيل صينية التحميص بورق الخبز. شطف وتصريف الحمص جيدا واستخدام منشفة الشاي لتجف لهم الجافة. نقل الحمص وزيت الزيتون والهريسة في وعاء خلط كبير. استخدم يديك لتغطية جميع أنواع الحمص مع الهريسة ونقلها في صينية الخبز المبطنة. مشوي لمدة 35 إلى 40 دقيقة مع إعطاء الحمص ضجة جيدة بين الحين والآخر حتى يتم خبزها وهش.
• في نفس الوقت ، اخلطي جميع مكونات سيزر في خلع الملابس وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للخدمة.
• عندما تكون جاهزًا للخدمة ، يُمزج الخس مع اللفت الصغيرة في وعاء كبير. أضف الطماطم والحمص والبيض المسلوق. رش السلطة مع الضمادة وخدم فورا.
0 Response to "CRISPY HARISSA CHICKPEA CAESAR SALAD"
Post a Comment